15313956826

服务时间:9:00-18:00

邮箱: 2093798402@qq.com

您的当前位置:中国杂粮粉交易网 >> 杂粮粉资讯 >> 图片新闻

图片新闻

能帮你排毒抗癌的杂粮

2017-11-10 09:42:37.0 来源: 浏览量:896

健康才是我们饮食的最大目标,不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取,下面为您介绍几种种清肠美食,让你吃出健康,吃出美丽。


1.地瓜


地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。


2.燕麦

燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!



3.绿豆


绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。


4.小米


小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。


在购买杂粮时,中国杂粮粉交易网作为专业的杂粮平台是您的不二选择,平台汇来自全国数千家杂粮生产厂家,有严格的人工资质审核,有效保证买家权益。因为专业所以值得信赖,海量杂粮粉供应、求购信息在等你哦!想关注更多五谷杂粮新闻请到这里来!以上信息来自中国杂粮粉交易网另外主导客户粟度是一家集粮食种植、收购、加工、仓储、销售、预包装食品、产品配送于一体的立体垂直发展的重点农业产业化龙头企业。是中国管理科学研究院、农业经济技术研究所杂粮种植示范基地。感兴趣的可以来看看,联系人:于小姐;联系方式:手机号(微信号):13588352132


分享到微信:

热门跟帖

请先登录...

  1. 1
  2. 2
  3. 3